Equilibrio acido

Equilibrio acido–base

Questo importante pilastro del metodo Kousmine è fondamentale anche nella medicina funzionale ed antiaging per preservare la nostra salute.

Il pH è la misura del grado di acidità e alcalinità di un liquido e nel nostro organismo i fenomeni vitali avvengono soltanto in una zona limitata del pH. Nel nostro organismo diversi pH permettono lo svolgimento delle reazioni chimiche. Il nostro sangue ha un pH che si deve mantenere tra i valori 7,35 – 7,45 e per mantenerlo tale si attivano i sistemi tampone ( bicarbonati, fosfati ed emoglobina ) per neutralizzare l’eccesso di acidità o di alcalinità.

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Metodo Kousmine: Le basi per una sana alimentazione

L’alimentazione è la pietra miliare su cui si basa il metodo Kousmine. La D.ssa Kousmine si rese conto dell’impossibilità di ottenere risultati positivi e durevoli nella cura delle malattie del nostro secolo senza modificare radicalmente le abitudini alimentari. Si tratta in pratica di un vero e proprio ritorno a quell’alimentazione sana di una volta ormai da tempo perduta.

Per mantenersi in buona salute o per guarire, il nostro corpo necessita di una certa quantità di proteine, carboidrati, grassi, vitamine, minerali, enzimi, ormoni, tutti frutti dei tre regni: minerale, vegetale, animale. Continua a leggere “Metodo Kousmine: Le basi per una sana alimentazione”

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Metodo Kousmine

Il metodo Kousmine può essere considerato il precursore della medicina antiaging, perché con i suoi pilastri aiuta a mantenere il nostro corpo in piena funzionalità.

La D.ssa Catherine Kousmine, una ricercatrice svizzera di origini russe (1904-1992) ha dedicato la sua vita a studiare le cause delle malattie degenerative e i rimedi efficaci per combatterle.

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